Desde mi experiencia, los acompañamientos 1:1 son catalizadores poderosos cuando se dan desde la presencia, la escucha y la verdad compartida. Cada mujer transita la fertilidad y el autocuidado de manera única. Por eso te ofrezco diferentes formas de trabajar conmigo: Sesiones individuales para recibir claridad y herramientas prácticas. Procesos de acompañamiento de tres meses para transformar tu relación con el cuerpo y el ciclo. Rituales sagrados para pérdidas gestacionales, honrando y cerrando ciclos con amor. Círculos de mujeres para compartir y crecer en comunidad. Arteterapia como vía creativa y sanadora.
Trabajo con mujeres que quieren preparar su fertilidad, recuperar el orden hormonal o transitar embarazo y postparto desde una mirada ancestral, consciente y práctica.
Recupera el poder de habitar tu salud reproductiva
CONSULTAS SALUD FEMENINA ¿A quién van dirigidas estas sesiones? El acompañamiento 1:1 está diseñado para ti si buscas orientación en:
𖣠 Salud menstrual y alteraciones del ciclo
Desequilibrios del ciclo, dolor, inflamación, amenorrea, SOP, endometriosis, o turbulencias emocionales asociadas a la ciclicidad.
𖣠 Uso de progesterona bioidéntica
Acompañamiento en dudas, aplicación, seguimiento y comprensión del proceso.
𖣠 Tiroides y salud hormonal integral
Interpretación de síntomas y análisis, entendiendo su relación con tu ciclo, energía y bienestar hormonal.
𖣠 Fertilidad consciente
Tanto si deseas prevenir como favorecer un embarazo sin fármacos. Incluye observación del ciclo, sincronización con tus ritmos y una nutrición ancestral que sostiene la fertilidad desde su raíz.
𖣠 Embarazo autosoberano
Puedo orientarte y ofrecerte perspectivas amplias para vivir un embarazo desde la autonomía, comprendiendo pruebas, opciones y caminos posibles. Te acompaño a tomar decisiones informadas y coherentes con tus valores. Acompañamiento desde mi formación de doula / guardiana de vida.
𖣠 Observación del ciclo y preparación preconcepcional
Para concebir desde la conciencia corporal y la conexión con tus ritmos.
𖣠 Procesos de integración y Procesos de pérdida y duelo perinatal
Postparto, pérdidas, abortos... Sostener el cuerpo y la emoción cuando no hubo nacimiento; rituales de cierre si se desea, acompañamiento para decidir próximos pasos fértiles sin violencia interna.
𖣠 Prácticas arteterapéuticas
Para integrar procesos emocionales vinculados a la fertilidad, el cuerpo, el linaje o la maternidad.
…y cualquier otro proceso relacionado con las fases vitales d ela mujer y nuestro ciclo en el que tu cuerpo pida un acompañamiento con claridad, raíz y sostén.
Qué puedes esperar del acompañamiento
𖣠Una mirada completa a tu historia
Exploramos no solo tus síntomas, sino tu contexto emocional, corporal, energético y familiar. Entender el “cómo” y el “por qué” abre caminos de claridad y alivio.
𖣠Herramientas prácticas y sostenibles
Cada sesión te ofrece recursos concretos: hábitos cotidianos, observación del ciclo, nutrición ancestral, prácticas corporales o arteterapéuticas que puedes integrar desde el día uno.
𖣠Decisiones más claras y coherentes
Te acompaño a comprender tus opciones —ya sea en fertilidad, embarazo, posparto o salud hormonal— para que tus elecciones nazcan de tu criterio interno y no del miedo o la confusión.
𖣠Un espacio donde te sientes escuchada
La escucha profunda es parte esencial del proceso. Aquí no estás apurada, no estás “demasiado compleja” y no tienes que encajar en un protocolo: trabajamos desde tu propia verdad.
𖣠Acompañamiento adaptado a tus ritmos
Cada cuerpo y cada proceso avanzan de manera diferente. Ajustamos el camino según lo que se mueve en ti, con flexibilidad y presencia.
𖣠Integración real, no solo información
Mi intención no es llenarte de datos, sino acompañarte a encarnarlos: que entiendas y sientas tu cuerpo, tu energía y tu ciclo de una manera más íntima y soberana.
Soy Ana, guardiana de vida, arte terapeuta, doula posparto y naturopat dedicada a acompañar los procesos femeninos con una mirada integral. Mi trabajo une saberes ancestrales y herramientas contemporáneas para sostener a cada mujer en su camino de bienestar, creación y transformación.
Mi enfoque se nutre de la naturopatía femenina, del Ayurveda aplicado a la fertilidad y al ciclo, y de una nutrición ancestral y regenerativa que respeta los ritmos naturales del cuerpo. Integro también conocimientos tradicionales de comunidades de América, así como el uso del rebozo, la faja y otras técnicas de sostén posparto que honran la memoria corporal.
Acompaño procesos arteterapéuticos y espacios de exploración emocional, familiar, energética y corporal, entendiendo que la salud nace de un entramado profundo donde lo físico, lo simbólico y lo interno se encuentran.
No trabajo únicamente con el cuerpo: mi acompañamiento es completo, abierto y recíproco. Creo en la escucha, en la sensibilidad y en el vínculo como caminos para regresar a la propia fuerza, al equilibrio y al sentido personal.