VAS A ADENTRARTE EN:
🌸 Educación cíclica y comprensión profunda de tu ciclo menstrual
🌸 Hormonas femeninas: estrógeno, progesterona y cómo funciona tu sistema hormonal
🌸 Método sintotérmico para aprender a observar tu cuerpo, identificar la ovulación y comprender tu fase lútea
🌸 Tiroides y salud hormonal: cómo funciona, qué puede interferir en su funcionamiento y qué relación tiene con tu ciclo y fertilidad
🌸 Cómo comprender tus analíticas tiroideas y qué parámetros puedes pedir a tu profesional sanitario
🌸 Nutrición ancestral y densidad nutricional para acompañar tu salud hormonal
🌸 Azúcar en sangre, metabolismo y su relación con tu ciclo y tu tiroides
🌸 Movimiento como herramienta para acompañar tu metabolismo, tu tiroides y tu salud hormonal
🌸 Sistema nervioso y prácticas para favorecer la regulación y el bienestar
🌸 Actividades artísticas y herramientas para acompañar tu sistema nervioso
🌸 La relación entre alimentación, tiroides, ciclo menstrual y fertilidad
🌸 Comprender tu cuerpo para poder hacer mejores preguntas, tomar decisiones más informadas y participar activamente en el cuidado de tu salud
Y MUCHÍSIMO MÁS